ブレない心を育み、ブレない自分を手に入れるためのはなまる言葉

どうして自分の心は簡単に揺れ動いてしまうのだろう??

簡単に揺れ動いてしまう自分の心を頼りなく感じたことがあるかもしれないね。

ブレない心を手に入れたい!!

ブレない自分になりたい!!

そうしたら、もっと自信をもって生きられるかもしれない。

ブレない人って、憧れるよね!!素敵だよね!!

そんなブレない人に、私もなれるのかな、、、??

なれるよ!!

なれるんだよ!!

さあ、ブレない心を育み、ブレない自分を手に入れるための素晴らしいプログラムがあるんだ。

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ブレない心を育み、ブレない自分を手に入れるためのはなまる言葉

ブレない心を育み、ブレない自分を手に入れることのできるプログラムはこちら

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こちらのプログラムがどんなプログラムかと言ったら、100日間、はなまるをコンセプトとした『はなまる言葉』が毎朝届けられるプログラム

『はなまる言葉』はあなたが生まれながらにして持っている魅力に気づかせてくれる言葉なんだ。

だからこそ、毎朝その言葉を読むだけで自然と自分らしさを発揮できるようになっちゃうんだよ!!

しかも、そこに必要な時間は、『読むのに10秒、味わうのに30秒』

ゆっくり味わってもたった1分の時間を使うだけで、自分の魅力に目覚め、ブレない自分になっていくことができるんです。

1日のうちの1分と言えば、1日の1440分の1の時間。

1440分の1ですよ!

たった、1440分の1の時間をこの言葉を読む時間に当ててみてくださいね!

たったこれだけで、自分の魅力が目覚め、ブレない核となる自分の存在に気づき始めているかもしれません。

さあ、ブレない心を育んでいきましょう!!

これを読んでいるあなたは、すでに心の奥底にブレない自分がいることに気づいていますか?

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100日間のはなまる言葉でどうしてブレない心を育むことができるのか

ブレない心を育む上でとても大切なこと3つあるんですよ。

それは、、、

1、決めること

2、継続すること(習慣化)

3、ゆるむこと

この3つ。

さあ、この3つについてお話していこう!

決めること

ブレない心を育むためには、まず「決めること」が大切!!

決めるからこそブレなくなるんだ。

ブレてしまう人は、決めていないからこそブレるとも言えるんだよね。

そして、この決める力は、決断を繰り返すことで鍛えられていくよ。

自分がどうありたいのか決めるんだ。

自分が何をするのか決めるんだ。

自分がどこに向かうか決めるんだ。

人生は決断の連続!!

だからこそ、ハッキリと決めることができる人はブレない。

さあ、まずは小さな決断をしよう!!

100日間のプログラムに取り組みますか??

そして、100日後、あなたはどんな自分になっていますか?

継続すること(習慣化)

続けることって大切なんだよね。

さあ、思い出してごらん。

人生において、ずっと続けていることって何があるだろう??

もしも、たくさん浮かんでくるとしたら、それはとても素晴らしい。

どんなことも、継続することで本物になっていくんだよ。

小さい子どもを見ているとよくわかるのが、何かを身につけるには時間がかかるってことだよね。

どんなに優秀な子どもでも一日で歩けるようにはならないんだよ。

言葉だって、1日でしゃべられるようにはならないんだよ。

子どもは覚えるのが早いと言われているにもかかわらず、どんなことも何カ月と、、、あるいは何年と、、、時間がかかるんだよね。

にもかかわらず、大人になると多くの人が、短期間で結果を求めてしまうんだ。

1回で自分が変わることを求めてみたり、ちょっと継続するにしても数週間で変化を求めてしまう。

ここに継続できない理由があるんだね。

すぐに結果を求めちゃいけないんだよ。

そこで100日間!!

小さいながらも確実な変化を得られる最小限の期間が3カ月なんじゃないだろうか。

そして、3カ月続けることができれば、1年続けることは簡単になる。

だから、ほぼ3カ月の期間でもある100日間をプログラムの期間としているよ。

その目的は継続

継続することを身につけてもらいたいんだよ。

さらには、それが当たり前の習慣になることを願っているよ。

ゆるむこと

どうしてゆるむことがブレない自分を手に入れるために必要なんだろう??

実は、ブレない自分を手に入れるためには「ゆるむこと」は欠かせないんだよ。

ここで、イメージしてみよう。

五重塔を思い浮かべるんだ。

五重塔って、どうしてあんなに古くから建ち続けていられるんだと思う??

それはね、揺れ動くからなんだ。

建物がコンクリート建築のようにガッチリと固められていないんだよね。

揺れ動くからこそ、長期にわたって建っていられる。

ここがとっても大切なポイントなんだよ。

ひょっとして、「ブレない」って全く動かないことだと思っていないかな??

これ、違うんだよね。

全く動かなければ、それはただ硬いだけで脆くなってしまうんだよ。

コンクリートの建築物って、何百年ももたないよね??

それはまさに固まっているから。

一方、五重塔は揺れ動くんだ。

ただ、揺れ動く中で中心を見出すことができるんだよ。

あなたもこの五重塔のように揺れ動いたらいいんだ。

その中で自分の中心を見出していったらいい。

この中心とはまさに、1番目に決めたことだよね。

まずは、決める。

そして、決めたことからブレないように継続する。

さらに、ブレないとは言っても実際には微妙に揺れ動きながら、いつでも決めた中心に戻ってくることができる。

これが、ブレないってことだよ。

ブレないためには、ブレたっていいんだ。

ブレたら、戻ってくる。

ブレたら、戻ってくる。

この揺れ動く中で中心を見失わない感性が「ブレない心」なんだよ。

さあ、あなたの心の中には、揺れ動く五重塔のような力強い心があることに気づいているだろうか。

はなまる言葉は心と体をゆるめる言葉

さあ、「ブレないとは全く動かないことではなく、微妙に揺れ動きながらいつでも中心に戻ってこれる感覚」だということがわかってきたよね。

それをひと言で表すと「ゆるんでいる」ってこと。

そう考えた時、「はなまる言葉」は心も体もゆるめてくれる言葉だと言えるよ。

はなまる言葉ってね、一切のジャッジをすることなく、すべてをまるごと受け入れてくれる言葉だからね。

いくつか「はなまる言葉」を紹介しようか。

「これが良い」とか「あれが悪い」とかジャッジを一切することなく、すべてを受け入れた上で言葉がつづられているところが「はなまる言葉」の一番の特徴だよ。

正しい・正しくないのジャッジがないからこそ、この言葉のシャワーを毎日浴びていると心も体もゆるんでくるからね。

さあ、「はなまる言葉」のゆるゆるシャワーを浴びよう!!

100日プログラム参加者全員にプレゼント!!

最後に、100日プログラム参加者全員に『はなまるライオン』の絵本をプレゼントしたいと思っています!!

『はなまるライオン』の絵本は、もともとは小さなお子さん向けに自己肯定感を育む絵本としてつくった絵本ででした。

ところが、、、実際に公開してみると、大人の方からたくさんの反響があったんです!!

これってしっかりと読むととても奥が深いですよね!

この絵本のおかげで救われました!

はなまるライオンが大好きです!

たくさんの方から喜びの声をいただいたこの「はなまるライオン」の絵本をプログラム参加者全員にプレゼントしちゃいますよ!!

絵本はメルマガの第一回目に組み込まれていますので楽しみにしていてくださいね!!

さあ、ブレない自分への第一歩、すでに踏み出していることに気づいていらっしゃいますか?

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無料で登録可能です!!

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はなまる・みっつ自己紹介

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