「ありがとう」感謝の言葉を伝える手紙を書いてみよう

自分のことを

『はなまるの存在』だと思えるようになると

不思議とそれだけで

悩みが悩みでなくなってしまう!!

そんな不思議な魔法のセルフケア

『はなまる魔法』を使って

幸せになりたいあなたを幸せへと導く

はなまる魔法使いのはなまる先生こと

はなまる・みっつです!!

感謝の気持ち

ちゃんと言葉で伝えてる??

ただ「ありがとう」って言うだけでも

もちろんいいんだけど

時にはその気持ちを

手紙に書いて伝えてみるといいかもしれない。

感謝の言葉

丁寧に心を込めて綴ってみると

いろんな気づきがあるものさ

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「ありがとう」感謝の言葉を伝える手紙を書いてみよう

テンちゃん:

ハナちゃん♪

ハナちゃんに教わった

ありがとうの感謝の手紙

僕、書いてみたんだよ!

ハナちゃん:

お母さんに向けて

ありがとうの手紙を

書いてみたのね♪

素敵ね!!

テンちゃん:

うん♪

僕、どうしても

小さい頃、お母さんに愛されていた

って気がしなくてさ

それで、ハナちゃんに

相談したんだよね

小さい頃の記憶がほとんどなくって

お母さんと一緒に過ごした記憶もないのだけど・・・

こんな僕でも

お母さんに愛されていたんだよね??

って。

そしたら、ハナちゃんが

お母さんに向けて

感謝の手紙を書くといいわよ♪

って教えてくれたから

書いてみたんだよ

ハナちゃんに教わった通り

それをお母さんに渡すわけでもなく

お母さんとの思い出を

覚えているところだけでいいから

一つひとつ書き出して

それをもとに

感謝の手紙を書いたんだ♪

ハナちゃん:

うん♪

書いてみて

どうだった??

テンちゃん:

書いてみたらね

小さい頃のことは

やっぱり思い出せなかったんだけど

それでも

たくさんの思い出が

いっぱいあることに

気がついたんだ♪

記憶があったのは

小学校の4年生以降のことかなぁ~

そこからなんだけど

いっぱいいっぱい思い出があって

感謝できることって

いっぱいあるんだな

って気づくことができたよ♪

ありがたいなぁ~

って気持ちも

不思議と湧き上がってきたんだ。

ハナちゃん:

そうそう!

その感じ♪

ありがたいなぁ~

って気持ちが

湧き上がってくるのよね♪

素晴らしいわ~

テンちゃん:

うん!!

でね!

昨日なんだけど

ビックリするようなことが

あったんだよ♪

ハナちゃん:

まぁ

何があったの??

テンちゃん:

あのね♪

昨日の晩御飯終わった時

お母さんが

山積みになったアルバムを

持ってきてくれたんだ。

どれもはじめて見る

アルバムばかり

それらのアルバムを

僕はパラパラと開いていったの

すると・・・

そこには

たくさんの写真があって

それらの写真には

たくさんの笑っている僕が

写っていて

しかも

お母さんやお父さんと

楽しそうに過ごしているんだよ。

どれもが

小さい頃の写真。

僕の記憶が少しもなかった

小さい頃の写真。

僕、そん時感じたんだ。

ああ、実は

愛されていたんだ…

って。

記憶になくなっているだけで

実は

愛されていたんだ…

って。

僕は

記憶のないことばかり

こだわっていて

愛されていた

そして

今も愛されている

という大切なことが

見えなくなっていた

そのことに

気がついたんだよ。

その瞬間

「ありがたいなぁ~」

って感謝の気持ちが

どっと溢れ出してきたんだ♪♪

手紙を書いたことが

そのアルバムを運んできてくれたのか

僕には

わからないけど

手紙を書くことをきっかけに

「ありがたいなぁ~」

って感謝の気持ちを

僕は思い出すことができたんだ!!

これも、

ハナちゃんのおかげだよ♪

ハナちゃん、

ありがとう

本当に

ありがとう♪

ハナちゃん:

テンちゃん、

本当に

よかったね♪

これからも

その感謝の気持ちを

大切にしてね♪

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ハナちゃんの今日の言葉~感謝の手紙を書いてみよう

<感謝の手紙>

大切な人に向けて

感謝の手紙を書いてみよう♪

相手を思い浮かべて

書いてみることが大切

それを相手に

渡さなくってもいいから

記憶が十分に

思い出せなくってもいいから

書いてみると

湧き上がる

ありがたいなぁ~

の感謝の気持ち

はなま~る♪

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